什么样的人不适合泰式按摩？

泰式按摩，人称泰国的古老治愈艺术，凭借各种独特的拉伸和扭转动作，在全球范围内赢得了广泛的粉丝。泰式按摩主打是身体的柔韧性和关节的活动性，但是如果是曾经做过泰式按摩的朋友的知道，其实并非所有人都适合体验这种马杀鸡的方式。那么，什么样的人不适合泰式按摩？

第一是身体上存在伤口或创伤的人应当避免泰式按摩，泰式按摩中的深度拉伸和扭转动作，虽然有助于放松肌肉和关节，但对于伤口或创伤部位可能会施加额外的压力，从而加重疼痛或引发新的伤害。

第二是有严重健康问题的人，如心脏病、高血压、颈椎病、腰椎间盘突出等，都应在开始泰式按摩前咨询医生。这些疾病可能会因按摩时的身体活动和压力而加重，因此，在按摩师的指导下进行按摩，或者选择其他更适合自己的按摩方式，都是明智的选择。

第四是孕妇和术后康复者也需要特别小心。孕妇的身体状况特殊，某些按摩动作可能会对胎儿造成不良影响，而术后康复者的身体可能尚未完全恢复，按摩可能会对其造成不必要的伤害。因此，我个人是建议这两类人群最好是不要去搞这个泰式马杀鸡。

第五是患有骨质疏松的人也应谨慎选择泰式按摩。因为骨质疏松的人群骨头相对是比较脆弱的，而泰式按摩中的一些动作可能会增加骨折的风险，各种踩啊扭啊之类的，如果确实想要接受按摩，你要提前和按摩师沟通，并在按摩师的指导下进行，如果人家觉得你确实不适合泰式马杀鸡，那就算了，不必勉强。

第六是情绪不稳定或精神状态不佳的人也应避免泰式按摩，泰式按摩需要身心的放松和配合，情绪不稳定或精神状态不佳，是会影响到按摩的效果，比如你一直紧张状态，肌肉得不到舒展，其实按摩师是很难去顺利进行按压的，甚至可能对身体造成一些损伤。

所以，你如果想要享受泰式马杀鸡，你得看看你适不适合做，如果身体的状态不好，其实可以选择温和一点的按摩方式，甚至是如果你在按摩进行的时候感觉身体不适，要立刻叫停，不要勉强。

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